Massage sans huile, habillé
Durée : 20 mn
Tarif : 20 €
Malgré la durée, les techniques utilisées sont d’une puissante efficacité.
Il s’agit d’un massage pratiqué assis, comme son nom l’indique, sur une chaise ergonomique.
Il est recommandé de porter une tenue souple (legging et tee shirt dans l’idéal, mais surtout pas de jupe ou jean’s et pantalon serré).
Basé sur des techniques occidentales et orientales (AMMA, TUINA, COREEN), ce massage conduira au relâchement des tensions musculaires et nerveuses, en travaillant sur les contractures dans un premier temps. Il permettra, dans un second temps, de lever les blocages où l’énergie stagne et relancera celle-ci dans les méridiens.
Ce massage est excellent et recommandé dans les troubles musculo-squelettiques dûes aux postures prises au travail.
Il permet également de diminuer le stress lié au travail et favorise une bonne qualité de vie inhérente à un bon rendement. Il entre dans le cadre des recommandations de Qualité de Vie au Travail (QVT).
Possibilité de faire plusieurs massages sur une journée, ½ journée, 1 heure ou plus.
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